Idag har jag lyckats slå hela två personliga rekord. Jag har ju börjat springa igen men på grund av vad som hänt det senaste året så måste jag börja från grunden igen. Jag måste lära mig springa. Idag klarade jag dock att hålla mig själv springande längre än tidigare, först en intervall på 3.45 minuter och sedan en evighetslång stund på 5.04 minuter. Det kanske inte låter så värst länge för någon utomstående, men jag tycker att det är rätt tufft gjort av en brutta som hade ett blodvärde på 69 för ett år sedan.
God kväller!
1 kommentar:
Bra jobbat, tjejen!
Skicka en kommentar